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肩こりの改善について

慢性的な肩こりを放置していませんか? いかり肩のようにいつも肩が上がっていて力が抜けない 肩こりが原因で、首が寝違いのように痛くなってよく動かしにくくなる 洗濯物を干す時などに肩が痛くて腕を上げられない 肩から肩甲骨の内…

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O脚矯正について

O脚による悩みをかかえていませんか? 鏡で見たときにひざの間に隙間があり、見た目が悪い ひざのところで足が左右に曲がっており、ひざの関節が痛い たくさん歩いた時などは、腰が痛くなる 脚やお尻など、下半身が気になる 体のラ…

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背中の痛みについて

つらい背中の痛みでお悩みではありませんか 長時間のデスクワークで背中が硬くなり、痛みを感じる 何気ない生活動作で背中が痛むことがある じっとしていても背中がピリピリと痛む 背中の痛みで姿勢が悪くなり、さらに悪化してしまう…

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背中こりについて

つらい背中こりでお悩みではありませんか 長時間のデスクワークで背中がこってしまう 自覚がないうちに背中の硬さがひどくなってきた ピリピリとした背中の痛みで仕事に集中できない 背中のこりが原因で呼吸が浅くなり、疲れやすくな…

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巻き肩について

つらい巻き肩でお悩みではありませんか 長時間のデスクワークで肩が前に出てしまう 立ちっぱなしで手を使う作業をしていると肩がこる スマホを長時間見ていると肩が痛くなる 巻き肩のせいで姿勢が悪く見える 肩がこりやすく、寝違え…

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腰の張りについて

つらい腰の張りでお悩みではありませんか 重い荷物を運ぶときに腰が痛くなる 介護の仕事で前かがみになり、支えるたびに腰がきつい 長時間のデスクワークで腰に違和感を感じる 掃除や洗濯などの家事をしていると腰がだるくなる 車の…

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腰こりについて

つらい腰こりでお悩みではありませんか 長時間のデスクワークで腰が痛くて集中できない 買い物中に重い荷物を持つと腰が痛くなる 前かがみの姿勢から起き上がるときに腰が痛む お腹の筋肉が落ちて、後ろ重心になり腰がこりやすい 家…

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お尻こりについて

つらいお尻こりでお悩みではありませんか 長時間のデスクワークでお尻が痛くて集中できない 立ちっぱなしの作業後にお尻が硬くなる お尻のこりが原因で腰痛が悪化する 足のだるさやむくみが気になる お尻のしびれが足まで広がる お…

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五十肩の改善について

五十肩の痛み、仕方がないとあきらめていませんか 腕を挙げるとビリビリと痛むので、着替えや車の運転が大変 横向きに寝ると痛みがひどくなるので、熟睡できない 痛みだけでなく、しびれや不快な熱感、頭痛も併発している 痛み止めや…

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むちうちの改善について

痛みやしびれを感じるむちうちに悩んでいませんか 安静にしていても、首や肩が痛んでつらい 気候によって痛みの度合いが変わる 病院や整体に通っても、症状が改善しなかった 痛みで首が回らず、頭痛も併発している 腕や背中に不快な…

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